• sepanduk

Basuh pakaian sukan dengan betul

Pakaian sukan tidak selesa dan mempunyai jangka hayat yang panjang.Ia bergantung pada bagaimana anda mengekalkannya.Membuang peralatan yang selesa dan mahal ke dalam mesin basuh bersama-sama dengan pakaian lain akan merosakkan fabriknya, memusnahkan sifat antibakterianya, dan menjadikan gentiannya keras.Akhirnya, ia tidak mempunyai kelebihan kecuali penyerapan air.

Oleh itu, pembersihan yang betul adalah langkah pertama untuk memaksimumkan nilai pakaian sukan.Untuk memastikan pakaian anda dalam tekstur terbaik dan mempunyai jangka hayat yang paling lama, pulang ke rumah selepas latihan seterusnya, sila ikut garis panduan di bawah untuk merawatnya.

kot
1. Keluarkan pakaian kotor dari beg galas, masukkan ke dalam bakul cucian, biarkan peluh menyejat secepat mungkin, dan basuh secepat mungkin.Jika anda meninggalkan pakaian yang dibasahi peluh di dalam beg anda dan tidak mencucinya tepat pada masanya, ia akan mempercepatkan kerosakan.
2. Kebanyakan pakaian sukan boleh dirawat dengan mesin basuh, dan keperluan untuk suhu basuh adalah agak luas.Walau bagaimanapun, jika label pakaian tertera "basuh tangan", pastikan anda menjauhi sebarang peralatan basuh automatik, kerana fabrik pakaian jenis ini lebih halus dan mungkin menggunakan ketukangan khas.Jadi, jangan malas sebelum basuh, baca dulu arahan baju.
3. Elakkan penyalahgunaan pelembut kain.Apabila memilih detergen, yang paling sesuai adalah yang tidak mengandungi pewangi dan pewarna.Jika tidak, "tambahan" dalam detergen boleh menembusi ke dalam gentian, mengeraskan gentian, dan memusnahkan penyerapan peluh dan keupayaan deodoran mereka.Jika anda boleh mencari detergen khas untuk pakaian sukan, peralatan anda boleh mempunyai jangka hayat yang paling lama.
4. Jika anda mempunyai pengering, tetapkan suhu rendah semasa mengeringkan pakaian;jangan gunakan bahan pengering, ia akan merosakkan fabrik pakaian.

kasut sukan
Dalam jangka masa yang panjang, terpijak lumpur?Kemudian anda perlu menghabiskan lebih banyak masa pada kasut anda.Adalah disyorkan untuk menggunakan berus gigi dan sabun lama untuk membersihkan sedikit lumpur dari kasut.Jangan gunakan terlalu banyak kekerasan semasa membasuh kasut, supaya tidak merosakkan pelapik, dsb., kerana yang kedua adalah sangat penting untuk mengelakkan anggota badan daripada cedera semasa bersenam.Jika kasut anda berbau harum, anda juga boleh menyembur beberapa deodoran, atau anda boleh meletakkan surat khabar di dalam kasut anda selepas anda bersenam untuk menyerap peluh yang berlebihan.
Peringatan khas: Tidak kira apa keadaan kasut, ia mesti diganti setiap 300 hingga 500 batu (kira-kira 483 hingga 805 kilometer).Sama ada anda memakai kasut lari atau kasut latihan ringan, jika anda berasa tidak selesa dengan kaki anda, anda perlu mempertimbangkan untuk menukar kasut anda.

Seluar dalam sukan
Jika anda hanya "keringkan udara" seluar dalam sukan anda selepas anda kembali dari senaman, itu akan menjadi satu kesilapan besar.Sports bra adalah serupa dengan seluar dalam biasa, selagi ia dipakai pada badan, ia mesti dicuci dengan air.Perlu diingatkan bahawa adalah yang terbaik untuk mencuci seluar dalam sukan dengan tangan sahaja, dan jangan buangnya ke dalam mesin basuh atau campurkan dengan pakaian lain.
Jika anda terlalu sibuk, anda mesti menggunakan mesin basuh untuk membersihkannya.Sila sediakan beg pakaian telap air terlebih dahulu untuk mengelakkan seluar dalam sukan daripada rosak akibat geseran dengan pakaian lain, terutamanya pakaian dengan butang logam atau zip.Selain itu, gunakan air sejuk untuk mencuci, bukan tergesa-gesa.


Masa siaran: Apr-12-2021